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Leitungswasser gesünder als Mineralwasser?

Hallo alle zusammen, ich habe bisher immer Wasser aus der Leitung getrunken. Nun habe ich aber von einer Bekannten gehört, dass das Leitungswasser angeblich voller Medikamentenrückstände ist. Stimmt das? Ich möchte eigentlich ungern wieder Mineralwasser kaufen und dann die schweren Kisten schleppen, zumal ich bisher durch das Leitung... Weiterlesen

Was kochen bei Vitamin-B12-Mangel?

Hallo ihr Lieben, leider leide ich zur Zeit etwas an Vitamin-B12-Mangel. Mein Arzt meinte zu mir, dass ich etwas mehr Fleisch oder Hülsenfrüchte essen sollte. Jetzt habe ich mir mal ein Rezept für Hähnchen in Honig mariniert gesucht, das ganz lecker klingt. Glaubt ihr, dass so ein Gericht pro Woche reicht, um dem Mangel entgegenzuwirk... Weiterlesen