Mitglied seit
Oktober 6, 2015
Zuletzt online:
Oktober 12, 2015
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Geschlecht
Weiblich
Geburtsdatum
September 17, 1979
Lokalisierung
Oldenburg, DEUTSCHLAND
Signatur
#refugeeswelcome

Fett verlieren

Guten Tag, ich bin Boxer und brauche mehr Muskelmasse und weniger Fett, um in einer niedrigeren Gewichtsklasse boxen zu können, wo die anderen meine Statur haben. Ich habe aber am Bauch einen kleinen Rettungsring. Wie werde ich den am besten los? Ich boxe 2 Mal die Woche und laufe, so oft ich kann (1-3 Mal die Woche), und esse nicht beson... Weiterlesen

Sind Smoothies so gesund, wie alle meinen?

Hallo ihr Lieben, ich wollte mal fragen, was eure Meinung zu Smoothies ist. Ich und meine Freundinnen sind ja ganz begeistert von denen. Schmecken lecker, machen irgendwie wacher und liefern Energie und ich fühle mich auch gesünder. Trotzdem frage ich mich, ob Smoothies (100% Frucht) der Gesundheitsbooster Nr. 1 sind. Was ist eure Mein... Weiterlesen

Nasenbluten bei Schnupfen

Hallo, ich habe eine Erkältung und seit einigen Tagen mehrmals täglich starkes Nasenbluten. Das dauert immer mehrere Minuten und ist kaum zu stoppen, ausgelöst durchs Naseputzen - aber das lässt sich nun mal bei einem Schnupfen nicht vermeiden. Dazu haben ich zwei Fragen: 1. Kann ich irgendwas dagegen tun? 2. Ist es gefährlich? Mus... Weiterlesen

Narbe am Bauch

Guten Tag, ich wurde mit 9 Jahren am Bauch operiert, weil mein Bauchfell entzündet war. Da hatte ich dann eine große Narbe und ein paar Tage später musste die auch nochmal aufgemacht werden. Jetzt habe ich da eine 10 cm große Narbe, die über meinen ganzen Bauch geht und bei der auch Massagen und so Anti-Narben-Salben nicht so richtig ge... Weiterlesen

In der Nacht schwitzen [Gelöst]

Hallo, kennt ihr das auch, dass ihr nachts aufwacht und nass seid? Bei mir kommt es in letzter Zeit öfter mal vor, aber ohne Spaß, keine Ahnung wieso. :/ Ich erinnere mich nicht, dass ich schlecht geträumt habe oder so. Deshalb ist es schon etwas komisch. Aus welchem Grund passiert das? Falls jemand dasselbe Problem hatte oder hat, bit... Weiterlesen

Gesunde Ernährung bei Jugendlichen

Guten Tag, ich beobachte bei meiner Tochter (13) immer mehr, dass sie sich ungesund ernährt. Ich schaffe es nicht, jeden Tag in der Woche zu kochen, da ich arbeiten gehe. 4-5 mal pro Woche gibt es etwas Gekochtes von mir. Dann isst sie jedoch wenig. Ich habe sie schon oft gefragt, ob es ihr nicht schmeckt oder ob ich etwas anderes... Weiterlesen

Brauche unbedingt einen neuen Lockenstab

Hallöle! :) Ich bin fast am Verzweifeln. Ich hab mir jetzt schon den zweiten Lockenstab gekauft. Leider immer nur sehr sehr billige. Jetzt habe ich aber die Nase voll und brauche unbedingt einen neuen Stab. Ich hab von Natur aus eher glatte lange Haare, sie sind auch sehr dünn, aber ich liebe Locken. Die zwei günstigen Geräte bringen a... Weiterlesen

Haarausfall

Hallo, ich bin besorgt, denn es sieht so aus, als ob mein Haar ausfällt. Immer weniger Haare sind auf meinem Kopf zu finden und ich habe Angst, dass ich das ganze Haar verlieren werde. Ich bin erst 26, ich bin zu jung, um die Haare zu verlieren. Was kann ich machen, Leute? Hat jemand Erfahrung damit? Ich hoffe, ich kann einen guten Rat ... Weiterlesen

Von Mikro- zu Minipille wechseln?

Guten Tag, ich habe immer eine Mikropille gehabt und jetzt hat mir mein Frauenarzt kommentarlos eine andere Pille verschrieben, die aber eine Minipille ist. Ist das nicht so, dass man die so ganz pünktlich auf die Stunde genau nehmen muss und die auch viel weniger gut wirkt, wenn man mal aus Versehen eine vergisst? Mein Frauenarzt hat... Weiterlesen

Schwanger mit 15?

Hilfe, ich habe ein Riesenproblem: Also, ich bin 15 Jahre alt und na ja, ich habe halt einen Freund seit eineinhalb Jahren etwa und ich habe eben auch GV gehabt mit ihm. Anfangs haben wir immer mit Kondom verhütet und, soweit ich weiß, ist nie etwas passiert mit Platzen oder so. Dann habe ich einmal ein bisschen Alkohol getrunken mit ... Weiterlesen

Pille danach: Nebenwirkungen?

Guten Tag, ich bin 15, fast 16, und hatte schon mehrere sexuelle Beziehungen. Ich habe schon oft die Pille danach genommen (wir wohnen an der Grenze zu Frankreich, wo es sie in der Apotheke frei zu kaufen gibt), bestimmt 10 mal oder so. Kann es passieren, dass ich jetzt unfruchtbar bin? Und kann es sein, dass ich dadurch nicht mehr wa... Weiterlesen

Meine Periode ist ausgeblieben

Hallo, ich bin 17 Jahre alt und habe eigentlich immer regelmäßig meine Periode. Nur diesen Monat hätte sie eigentlich am 22.09. kommen sollen, aber kam nicht. Ich habe vor ca. einem Monat ungeschützten Sex gehabt, aber mein Schwangerschaftstest, den ich zwei Tage nach Ausbleiben meiner Tage gemacht habe, war negativ ! Was ist bloß los? ... Weiterlesen

Tipps für elektrische Zahnbürste

Guten Abend liebe Community, ich möchte mir endlich eine elektrische Zahnbürste zulegen, da es mir auch mein Zahnarzt erneut empfohlen hat. Aktuell bin ich mir nur noch nicht sicher, auch aufgrund der großen Auswahl, welches Modell es am Ende wird. Welches Modell nutzt ihr denn selber? Würdet ihr dieses weiterempfehlen? Ich danke euch ... Weiterlesen