Beruhigungsmittel gesucht

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Hallo,

wer hat Erfahrungen mit Beruhigungsmittel?

Welche wirken gut (auch bei unregelmäßiger Einnahme), haben wenig Nebenwirkungen und wenig Abhängigkeitspotenzial? Habe gelesen, dass viele Sedativa , v.a. Benzodiazepine, relativ schnell abhängig machen.

LG, Meli
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2 Antworten

Beste Antwort
Überprüft von Silke Grasreiner am 11. März 2019
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Danke
Hast du das Ganze schon mal auf natürlichem Weg versucht? Baldrian, Hopfen, Johanniskraut, Melisse und Passionsblume werden gerne als pflanzliche Beruhigungsmittel verwendet. Bei höherer Dosierung auch als Schlafmittel. Von einer Abhängigkeit habe ich noch nie etwas gehört.

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Antwort von TinaMeister kommentieren
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Danke
Keine Erfahrung damit.
Antwort von LukasBo1 kommentieren