Fit werden dank Kokosöl?

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Abend alle zusammen.
Kokosöl soll unter anderem eine gesunde und vielseitige Wunderwaffe im Kamp gegen verschiedene Eindringlinge im Körper sein.

Jemand Erfahrung damit gemacht?

LG
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1
Danke
Hallo,

natives Kokosöl besteht zum größten Teil aus Laurinsäure und Caprinsäure. Umgewandelt zu Monolaurin und Monocaprin können dieses bei der Abwehr gegen Bakterien, Viren etc. helfen.
Kokosöl kann man eigentlich überall auftragen (Haut, Zähne, Haare,..) und auch mit in Essen und Trinken rein mischen. Ich persönlich verwende Kokosöl zum Braten, da es sehr hitzebeständig ist. Fazit also ist, dass das Öl sehr hilfreich ist.

Liebe Grüße

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Antwort von SchmidtG kommentieren
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Danke
Auch bei der Gewichtsreduktion spielt das Kokosöl eine Rolle. Das hab ich dazu gefunden: "Die Studienteilnehmer bekamen eine spezielle Diät, welche reich an mittelkettigen Triglyceriden (medium chain triglycerides = MCT) war. Die metabolischen Daten zeigten, dass die MCT das Körperfett senkten und den Abnehmenden halfen Energie zu verbrennen. Bei der Studie wurde ein spezielles 100%-iges mittelkettiges Kokosnussöl verwendet. Das meiste auf dem Markt befindliche Kokosnussöl weist hingegen nur 13–14 % dieser mittelkettigen Triglyceride auf."
Antwort von TinaMeister kommentieren