E-Zigarette Starter-Sets

Topspinner 66 Beiträge Mittwoch Januar 8, 2014Mitglied seit: Juli 13, 2017 Zuletzt online: - 16. Dezember 2016 um 12:18 - Letzte Antwort: biaqua 1 Beiträge Samstag September 1, 2018Mitglied seit: September 1, 2018 Zuletzt online:
- 1. September 2018 um 02:00
Wie gelingt es am besten, die normale Zigarette loszuwerden und schrittweise auf E-Zigaretten umzusteigen?

Mir wurde gesagt, dies sei eine effektive Möglichkeit, um sich den Tabak langsam abzugewöhnen...

Bringt es etwas so ein Start-Set hier zu kaufen:

https://www.e-smokey24.de/e-Zigarette-Startersets/Einsteiger-Starter-Kit:::107_1179.html
https://www.riccardo-zigarette.de/e-Zigaretten

Oder würdet ihr irgendwas anderes zusammenstellen?

Oder würdet ihr auf eine gänzlich andere Methode setzen?
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Dr. Theresia Blattmann 182 Beiträge Donnerstag Januar 20, 2011Mitglied seit: Januar 1, 2018 Zuletzt online: - Geändert von SilkeCCM am 1.09.2018 06:02
2
Danke
Guten Abend,

E-Zigaretten sind keine "gesunde" Alternative zum Rauchen.

Die langfristigen gesundheitlichen Auswirkungen beim Konsum der E-Zigarette sind noch unbekannt, da die Produkte neu auf dem Markt sind. Allerdings wurden bereits kurzfristige schädliche Effekte auf die Atmungsorgane nachgewiesen. Dazu gehört eine ausgeprägte Atemwegseinengung (vor allem für Asthmatiker und Allergiker fatal), Hinweise für die Auslösung von Entzündungsvorgängen in den Bronchien, Reizungserschenungen in Mund und Rachenraum sowie trockener Husten.

Die einzige Alternative zur Zigarette ist also der Rauchstopp. Tun Sie sich und ihrem Körper also etwas Gutes und hören Sie mit dem Rauchen auf.

Alles Gute

T. Blattmann

Danke Dr. Blattmann 2

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Herivink1988 13 Beiträge Dienstag Dezember 20, 2016Mitglied seit: Dezember 27, 2016 Zuletzt online: - 20. Dezember 2016 um 19:00
Das stimmt - viele denken jetzt, dass dies eine gesunde Alternative darstellt, aber eigentlich ist es sogar teilweise noch schädlicher (wie Shisha rauche - da ist die Dosis um einiges höher)
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Luisa_Fi 63 Beiträge Donnerstag Januar 4, 2018Mitglied seit: Juli 17, 2018 Zuletzt online: - Geändert von SilkeCCM am 1.09.2018 06:04
1
Danke
Hallo,

Ich finde E-Zigaretten sind ein ziemlich guter Weg um Schritt für Schritt weniger zu rauchen. Ich habe das auch so gemacht. Ich habe mir eine E-Zigarette gekauft und am Anfang dazu Liquids mit Nikotin. Dann bin ich irgendwann auf welche mit weniger umgestiegen und jetzt rauche ich meine E-Zigarette nikotinfrei.

Um meinem Vorredner zu antworten: Sowas gehört auch irgendwo ins Gesundheitsforum. Natürlich ist es nicht gesund E-Zigaretten zu rauchen, aber immer noch besser als die Normalen. Gerade wenn man es schafft auf Nikotin zu verzichten, kann man vielleicht irgendwann ganz aufhören zu rauchen. Manche schaffen es eben nicht die Zigarette von heute auf morgen einfach so liegen zu lassen, dann ist es das Beste wenigstens auf eine Alternative umzusteigen.

LG!
Antwort von Luisa_Fi kommentieren
Weeneire1994 13 Beiträge Donnerstag Dezember 22, 2016Mitglied seit: Dezember 27, 2016 Zuletzt online: - 22. Dezember 2016 um 18:25
0
Danke
Ich weiß nicht was ich davon halten soll - das Forum heißt ja nicht umsonst Gesundheit ... Warum sollte man da positive Dinge über das Rauchen lesen oder noch Tipps geben. Auch e-Zigaretten sind ungesund
Antwort von Weeneire1994 kommentieren
KatrinKohl 2 Beiträge Dienstag Januar 31, 2017Mitglied seit: Februar 1, 2017 Zuletzt online: - 1. Februar 2017 um 23:43
0
Danke
Mein Vater ist so von den Zigaretten losgekommen und auch vom Nikotin
Antwort von KatrinKohl kommentieren
Perom1985 3 Beiträge Donnerstag März 30, 2017Mitglied seit: März 30, 2017 Zuletzt online: - 30. März 2017 um 20:59
0
Danke
Ich auch und es war für mich genau der richtige Weg...
Antwort von Perom1985 kommentieren
gschmidt71 1 Beiträge Donnerstag Juni 22, 2017Mitglied seit: Juni 22, 2017 Zuletzt online: - Geändert von SilkeCCM am 1.09.2018 06:00
0
Danke
Ich denke das ist von Person zu Person unterschiedlich. Für manche funktioniert die E-Zigarette für manche auch nicht. Mein Frau hat über 10 Jahre geraucht und konnte ihren Zigarettenkonsum zumindest um 50% reduzieren. Allerdings hat etwas gedauert bis sie das richtige Modell gefunden hat. Aktuell raucht sie eine lynden now 2.0. Das richtige Liquid zu finden ist auch eine Kunst für sich. Anfangs musste ich noch Tabakgeschmäcker bestellen und jetzt nur noch so süßes Zeugs.

Wie gesagt für manche ist eine E-Zigarette eine gute Alternative. Versuchs doch einfach mal - wenn es klappt, umso besser! Wünsch dir auf jeden Fall viel Erfolg!
Antwort von gschmidt71 kommentieren
Whoultall 16 Beiträge Mittwoch August 9, 2017Mitglied seit: August 9, 2017 Zuletzt online: - 9. August 2017 um 10:41
0
Danke
und so etwas wird in einem Gesundheitsforum zugelassen? Was ist denn das für ein Blödsinn?
Antwort von Whoultall kommentieren
Hanni9119 37 Beiträge Freitag Juni 16, 2017Mitglied seit: Oktober 8, 2018 Zuletzt online: - Geändert von SilkeCCM am 1.09.2018 05:57
0
Danke
Das ist eine gute Idee. Ich habe meinen Umstieg so auch geschafft, habe ich mir ein Starterset und einige Liquids gekauft.
Antwort von Hanni9119 kommentieren
seudon 192 Beiträge Dienstag Juni 10, 2014Mitglied seit: Oktober 14, 2018 Zuletzt online: - Geändert von SilkeCCM am 1.09.2018 05:57
0
Danke
Das Thema finde ich super :)
Habe vor kurzem auch auf eine E-Zigarette gewechselt und bin echt zufrieden, hätte nie gedacht das ich damit zurecht komme weil ich lange Jahre ein Raucher war.
Zudem muss ich sagen, dass es auch irgendwo günstiger ist..als ich geraucht habe, habe ich pro Tag 7€ verbraucht..wenn man das hoch rechnet..einfach zu viel.

Jetzt kaufe ich mir mein Liquid und habe Ruhe :d
Antwort von seudon kommentieren
Wiffew 11 Beiträge Montag Oktober 30, 2017Mitglied seit: Oktober 30, 2017 Zuletzt online: - 30. Oktober 2017 um 19:26
0
Danke
Ist das nicht ein Gesundheitsforum? Warum wird denn dann so ein Blödsinn geschrieben?
Antwort von Wiffew kommentieren
biaqua 1 Beiträge Samstag September 1, 2018Mitglied seit: September 1, 2018 Zuletzt online: - Geändert von SilkeCCM am 1.09.2018 05:55
0
Danke
Da kann ich Luisa 100% Zustimmen. Niemand redet davon das E-Zigaretten Gesund sind. E-Zigaretten sind und bleiben ein Genussmittel. Nur hier stellt sich die Frage was ist besser. Beim Rauchen hängen zu bleiben, oder wenigstens auf eine gesündere Alternative zu wechseln. Mittlerweile gibt es genügend Studien zu E-Zigaretten, selbst im Englischen Parlament wurde schon erkannt wie Positiv E-Zigaretten für Raucher sein können. Jeder der heute noch denkt das E-Zigaretten genau so schädlich sind, ist naiv und von der Regenbogenpresse gelenkt.

Umgestiegen bin ich mit der AIO E-Zigarette. Diese ist sehr zu Empfehlen und für den Anfang leicht zu bedienen.

Raucher gibt euch ein Ruck und Probiert es aus, selbst wenn ihr anfangs noch beides konsumiert, der erste schritt ist getan!
Antwort von biaqua kommentieren