Produkte gegen das Schnarchen? [Gelöst]

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 gutschi -
Guten Tag,
gibt es ein hilfreiches Mittel gegen Schnarchen? Ich kann meine Frau nicht länger aufs Sofa vertreiben.
Danke

1 Antwort

Lieber Freddi,
die besten Mittel gegen das Schnarchen sind, auf Alkohol und Rauchen zu verzichten und Gewicht zu reduzieren. Das klingt vielleicht nicht so einfach wie ein Pflaster auf der Nase, bringt aber tatsächlich was. Wichtig wäre aber, dass deine Frau darauf achtet, ob du nachts auch Atemaussetzer hast. Dann müsstest du auf jeden Fall mal zum Arzt, um ein Schlafapnoe-Syndrom auszuschließen.