Einfluss von Ernährung auf Akne

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 MariaDL -
Guten Tag,
ich werde von dieser schrecklichen Akne verfolgt. Ich weiß nicht, was ich noch machen soll. Ich hab schon alle möglichen Medikamente ausprobiert, aber nichts hilft richtig. Hat die Ernährung auch einen Einfluss auf Akne?
Danke

1 Antwort

Hallo,
also man sagt, dass man möglichst Milchprodukte meiden soll und Schokolade (aber das ist nicht wirklich bestätigt) und lieber Obst und Gemüse essen soll. Das kann aber auf jeden Fall nicht schaden. Außerdem solltest du dein Gesicht regelmäßig waschen und nicht mit den Händen ins Gesicht fassen und schon gar nicht an den Pickeln rumdrücken. Ich wünsche dir, dass du es bald wegbekommst.
Viel Erfolg!