Augenschmerzen vom Bildschirm [Gelöst]

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 milli -
Guten Tag,
ich sitze manchmal bis zu 11 Stunden vor dem Computer und habe Augenschmerzen. Also, wie lange sollte man vor dem Computer sitzen?
Danke

1 Antwort

Hallo,
wenn du schon Augenschmerzen bekommst, solltest du die Zeit vor dem Computer auf jeden Fall verkürzen. Und wenn das nicht so richtig möglich ist, weil du z.B. daran arbeiten musst, solltest du auf jeden Fall genug Pausen machen, in denen du deinen Blick mal aus dem Fenster in die Ferne schweifen lässt. Sonst ist es kein Wunder, dass du schnell Augenschmerzen bekommst.
Alles Gute!