Möhren für Haare und Teint [Gelöst]

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 Maria e euges -
Guten Tag,
ich würde gerne wissen, ob das stimmt, dass glänzendes Haar und einen orangenen Teint bekommt, wenn man Möhren isst. Wie viel muss man denn da essen?

1 Antwort

Hallo,
also das mit dem Teint stimmt nur begrenzt, von den Effekten auf die Haare hab ich noch nichts gehört. Aber in Möhren sind viele Vitamine, deshalb solltest du sie etwa 2 Mal die Woche mit etwas Butter zu dir nehmen (Vitamin K ist fettlöslich, deshalb braucht es den Träger Fett, um aufgenommen zu werden).