Nimmt man von Kohlsalat ab?

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Guten Tag,
ich wollte wissen, ob man bei der Kohldiät auch Salat daraus machen kann und nicht nur Suppe, die mag ich nämlich überhaupt nicht.
Danke für eure Hilfe!
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1 Antwort

Beste Antwort
Überprüft von Silke Grasreiner am 6. März 2019
1
Danke
Du nimmst weder von Kohlsuppe noch von Kohlsalat ab, wenn du dazu Fettiges oder Süßes oder irgendwas Kalorienreiches isst. Kein Lebensmittel "lässt" einen wirklich abnehmen, es geht immer nur darum, weniger Kalorien zu sich zu nehmen, als du brauchst. Ob du das jetzt mit Kohl oder anderem Gemüse z.B. tust, ist egal.

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Antwort von Jasmin35 kommentieren