Kopf wackelt

- - Letzte Antwort:  accolypse - 12. März 2012 um 18:51
Guten Tag,
mein Kopf fängt immer an zu wackeln, wenn ich nervös bin, wenn ich zum Beispiel beim Zahnarzt bin, beim Frisör oder in einer Situation wo ich keinen kenne. Das ist natürlich sehr störend und ich frage mich, was ich da machen kann?
Dnake
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Hallo,
ich kenne das auch, in Stresssituationen fängt immer mein Lid an zu zucken. Ich hab es ein bisschen geschafft unter Kontrolle zu bekommen, indem ich in meinen ruhigen Momenten autogenes Training gelernt habe und seitdem kann ich in Stressphasen das auch sehr schnell anwenden und so mich ein bisschen davon ablenken. Das hilft ganz gut, es zuckt jetzt nicht mehr so doll und lange.
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