Kater

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Guten Tag,
wie wird man einen Kater los?

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Was natürlich am besten hilft, ist Abstinenz. Aber wenn du die Finger nicht davon lassen kannst, stelle auf jeden Fall sicher, dass du genug Wasser trinkst, also vor dem Schlafengehen noch mal einen Liter Wasser, dann wird dem Körper nicht so viel Flüssigkeit entzogen (was dann den Kater und die Kopfschmerzen macht).
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Nicht durcheinander trinken ist schon mal gut! Ansonsten helfen noch Magnesium-Brausetabletten (also mir) und am nächsten Tag habe ich Heißhunger auf MCD oder BK. Aber Rollmöpse sollen auch helfen.
Aber am besten ist eigentlich gar nichts zu trinken!
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Donnerstag Oktober 17, 2013
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Ich frage mich, ob salziges Essen oder fettreiche Kost, also deftiges Essen vorbeugend gegen Übelkeit ist. Könntest du mal austesten.
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Dienstag Oktober 15, 2013
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Rollmops! Das soll wirklich helfen, aber ist absolut nicht meins. Mir persönlich hilft am besten ein ausgiebiges Frühstück mit Brötchen, Eiern und Kaffee. Dann viel fettige Wurst und Käse und du kommst wieder klar.
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Donnerstag November 21, 2013
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Am besten nicht so viel durcheinander trinken und am besten auch nicht, wenn man am nächsten Tag ins Büro muss.
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Donnerstag Dezember 12, 2013
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Viel trinken und ab und zu bei Bedarf noch eine Kopfschmerztablette.
Der Thread ist ja nun schon etwas her, aber das Thema ist, denke ich, immer aktuell ;) Mir hilft ein langer Spaziergang an der frischen Luft immer.
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Mittwoch Juli 1, 2015
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Also ich trinke immer zwei große Gläser Wasser vor dem Schlafen und gehe vorher duschen.
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Mittwoch September 14, 2016
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Hey,

mir hilft es immer, wenn ich mir morgens einen Kaffee mache. Ansonsten helfen natürlich Wasser und Sport.

Liebe Grüße
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Dienstag Juni 27, 2017
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Zur Vorbeugung: Nicht auf leeren Magen trinken und immer mal ein Glas Wasser zwischendurch.
Bei mir ist es ewig her, dass ich einen Kater hatte. Aber bei zu viel Alkohol helfen mir Kamillentee und Fruchtschorlen am nächsten Morgen. Und wenn es mir mal so dreckig geht, dass ich am liebsten gar nicht aufstehen will, wirkt für mich eine heiße Dusche sehr entspannend und belebend. Meist geht es mir danach schon ein wenig besser.
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Freitag Oktober 20, 2017
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Definitiv, das klappt ganz gut. Mein Bruder schwört auf seine "Ein Bier, ein Glas Wasser"-Methode ;)