Stimmungsschwankungen vor der Regel [Gelöst]

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Guten Tag,
ich habe häufiger vor meiner Regel große Stimmungsschwankungen. Ich weine, ich bin sehr impulsiv, ich nehme alles persönlich, werde schnell gereizt, hab gar keine Lust auf Sex. Es ist einfach die totale Katastrophe, ich schnauze sogar meinen Freund an, und lass Türen knallen. Ich verstehe nicht, was mit mir los ist.
Helft mir bitte!
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1 Antwort

Beste Antwort
Überprüft von Silke Grasreiner am 13. März 2019
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Danke
Das ist der Ausdruck eines Hormonungleichgewichts, was bei vielen Frauen vor der Regel eintritt. Sie sollten mit Ihrem Frauenarzt reden, der kann vielleicht etwas an der Verhütung verändern oder Ihnen mit homöopathischen Mitteln o.Ä. weiterhelfen. Leider kann man sonst wenig machen, außer sich dessen bewusst sein und sich dadurch ein bisschen zurückhalten. Vielleicht überlegen Sie sich auch eine kleine "Entschuldigungs"-Aktion für Ihren Freund. Alles Gute!

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Antwort von lasaha kommentieren