Keine Lust mehr

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 nessi -
Guten Tag,
ich bin 18 und seit einem Jahr habe ich keine Lust mehr auf Sex. Das macht mir Angst, weil ich meinen Freund nicht verlieren will. Es ist ziemlich schwierig, mit ihm darüber zu reden. Mein Frauenarzt hat schon ziemlich viel probiert, ich hab auch schon meine Pille gewechselt. Wie schaffe ich es, wieder Lust zu bekommen? Ich habe Angst.
Danke
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1 Antwort

Hallo,
ich kenne das Problem gut, mir geht es ähnlich. Was mir hilft, sind Entspannungsübungen, bei uns Frauen ist einfach oft der Kopf schuld, und wenn man dann auch nur ein bisschen gestresst ist, kann man gleich nicht mehr. Wenn du sagst, dass du Angst hast, mit deinem Freund darüber zu reden, denke ich, dass das auch keine gute Grundlage ist, um die Lust wiederzufinden, wenn du dich immer verpflichtet fühlst. Versuch wirklich darüber zu reden, erklär ihm, dass es nicht an deinen Gefühlen ihm gegenüber liegt und versucht zusammen, deine Lust neu zu entfachen.
Alles Liebe!