Hallo,
wenn du das Gefühl hast, das die Haut nur durch starke Beanspruchung (Onanieren, Sex) gereizt ist, hilft eine Weile Enthaltung am besten. Wenn du aber denkst, dass die Reizung unabhängig davon entstanden ist, lass lieber einen Dermatologen draufgucken, der kann dir die richtige Salbe verschreiben. Gute Besserung!