Normalgewicht mit 12 Jahren

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Guten Tag,
ich bin 12 und in der 6. Klasse. Ich bin etwa 1,50 m groß und wollte gerne wissen, wie viel ich wiegen darf.

1 Antwort

Hallo,
im Internet findest du Kurven, in denen du nachschauen kannst, wie schwer du bei der Größe sein solltest. Im Jugendalter sind das nämlich noch andere Werte als dann als Erwachsener, da kann man sich an dem BMI orientieren. Das Spektrum ist aber sehr groß, weil du dich gerade im Wachstum befindest, und da braucht man ein paar Reserven.
Liebe Grüße!