Sind 7 Liter Wasser am Tag gefährlich? [Gelöst]

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 Christoy -
Guten Tag,
ich wollte fragen, ob es gefährlich ist, zu viel Wasser zu trinken? Ich bin mittlerweile bei 7 Litern am Tag.
Danke

1 Antwort

Achtung, 7 Liter sind wirklich zu viel, das kann der Körper nicht meistern. Über 4 Liter "verdünnen" die Stoffe im Blut zu sehr und man kann davon krank werden und Hirnödeme bekommen. Ein gutes Maß sind etwa 2 Liter. Mehr kann man trinken, wenn man sehr viel Sport macht. Wenn Sie jedoch tatsächlich so viel (7 Liter) Durst haben und auch so viel wieder in die Toilette fließt, sollten sie sich an einen Arzt wenden, denn dann muss die Ursache abgeklärt werden.