Was ist mein Idealgewicht?

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 Rea20 -
Guten Tag,
ich wollte wissen, wie viel ich wiegen sollte, wenn ich 1,63 m groß bin.
Danke

1 Antwort

Dein Idealgewicht für deine Größe liegt bei 57 bis 58 Kilo. Man kann entweder den BMI ausrechnen oder die Zentimeter hinterm Komma der Größe (also bei dir 63) minus 10% rechnen. Schönen Tag noch!