Ich will abnehmen, aber wie?

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 Marwa -
Guten Tag,
ich bin 23 Jahre alt, 1,69 m groß und ich wiege 90 kg. Ich will gerne abnehmen, aber ich weiß nicht, was ich tun soll. Bitte helfen Sie mir! Ich will nicht mehr spazieren gehen, weder mit meinem Freund noch mit meinen Freundinnen.
Vielen Dank im Voraus

2 Antworten

Hallo,
hier findest du verschiedene Infos darüber, was vor einer Diät zu beachten ist.
Viele liebe Grüße
Hallo,

vielen Dank für Deine Antwort.