Zu wenig Muttermilch

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 Ananaas -
Guten Tag,
ich pumpe regelmäßig Milch ab, aber ich habe das Gefühl, von Mal zu Mal wird es weniger. Ich muss immer was dazu geben, damit meine Kleine satt wird. Gibt es eine Möglichkeit, wie man mehr Muttermilch bekommt?
Danke für eure Hilfe

1 Antwort

Hallo,
ich gebe Stillkurse und habe schon öfter erlebt, dass Frauen zu wenig Milch haben. Aber ich sage dir, dass die Brust ziemlich genau auf das Bedürfnis reagiert, was dein Baby braucht. Je öfter du es anlegst, desto mehr Milch wird auch kommen. Versuch auch, dein Baby an die andere Brust zu legen, bevor die andere leer ist. Das Saugen des Babys stimuliert die Milchproduktion und das mehr, wenn es nicht nur ein bisschen dran rumnuckelt. Stelle außerdem sicher, dass du jeden Tag 2 Liter Wasser trinkst, das ist wichtig fürs Stillen. Genauso wie Ruhe gönn dir einen Mittagsschlaf, wenn du merkst, dass du gerade zum Abend hin zu wenig Milch hast. Ich bin mir sicher, dass dir das gelingen wird.
Viel Erfolg!