Obst und Diabetes... [Gelöst]

Bensy - 9. September 2011 um 12:39 - Letzte Antwort:  CHRIS
- 9. September 2011 um 16:00
Guten Tag,

ich bin Diabetiker und mein Blutzuckerspiegel schwankt zwischen 125 und 130 mg/dl.
Darf ich 5 bis 6 verschiedene Obststücke pro Tag Konsumieren? Vor allem Apfel...
Vielen Dank für Eure Hilfe.
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Danke
Hallo,

ein Diabetiker soll auf stark zuckerhaltiges Obst wie z.B: Datteln, Weintrauben verzichten. Aber natürlich sind einem Diabetiker andere Obstsorten erlaubt, wie z.B: Bananen, Wassermelone... Somit darf ein Diabetiker diese Obstsorten nur in geringen Mengen essen.
Als Diabetiker darf man täglich 2 Obststücke essen. Von Äpfeln dürfen Diabetiker relativ viel essen (bis 4 Stücke/Tag).
Für weitere Infos über Diabetes und Ernährung:

http://gesundheit.kioskea.net/contents/diabete/08_alimentation_regime_et_diabete.php3
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