Frühstück

quill - 2. Mai 2011 um 18:11 - Letzte Antwort: Hanni9119 41 Beiträge Freitag Juni 16, 2017Mitglied seit: April 12, 2018 Zuletzt online:
- 3. Juli 2017 um 13:44
Guten Tag,
woraus besteht ein gesundes Früstück?
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Hallo,

Du solltest nach Deinem Geschmack frühstücken. Ein gesundes Frühstück besteht z.B. aus Müsli mit Joghurt und Früchten oder einem Käsebrot, Obst und einem Orangensaft. Du solltest nur darauf achten, nichts allzu fettiges oder zu süßes zu essen (wie z.B. Rührei, Erdnussbutter, Nutella).
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Hanni9119 41 Beiträge Freitag Juni 16, 2017Mitglied seit: April 12, 2018 Zuletzt online: - 3. Juli 2017 um 13:44
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Hey,

du solltest wenn möglich auf süße Speisen wie Nutella und Co. verzichten. Ich nehme auch lieber ein Vollkorntoast als das ungesunde Weissbrot. Ich habe mir jetzt auch mal einen neuen Toaster auf https://www.dein-toaster.de gekauft, mit dem schmeckt diese Variante dann auch echt lecker.

Liebe Grüße
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