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Online Fitnessprogramme?

Stellen Sie Ihre Frage LukasBo1 11Beiträge Sonntag Oktober 30, 2016Mitglied seit: Juni 5, 2017 Zuletzt online: - Letzte Antwort am 16. Juni 2017 15:17 von keinohrkuh
Hallo,

ich wollte eigentlich schon letztes Jahr mal ein Fitnessprogramm ausprobieren, komme aber jetzt erst wirklich dazu, es gibt ja sehr, sehr viele Programme auf dem Markt, aber welches Programm bringt einem wirklich die besten Ergebnise?
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Hallo,

ich selbst habe das Programm von Ralf Möller namens Hollywood Fit ausprobiert und damit wirklich gute Erfolge gehabt, bzw. habe die Erfolge natürlich immer noch, besonders begeistert haben mich die vielen Rezepte, hier gibt es noch ein Test: http://fitnessprogramm-test.com/hollywood-fit-erfahrungen/
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Davon halte ich nicht so viel. Die Motivation geht dort rel. schnell flöten!
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Wenn es an der Motivation liegt, dann lies mal diesen Artikel dazu durch https://www.handyflash.de/blog/smartphone/ratgeber-fit-mit-dem-smartphone/ , da wird sehr schön erklärt wie man sein Handy dafür nutzen kann und dann dort eben auch seine Erfolge einsehen kann. Mir hat es sehr geholfen.
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Hallo Lukas,

ich persönlich habe es nicht ausprobiert aber ein Freund von mir trainiert seit einiger Zeit erfolgreich mit dem "Mach Dich Krass"-Programm von Daniel Aminati.

Ich persönlich setze lieber auf Onlinetraining. Auf YouTube gibt es da so viele verschiedene Kanäle die alles mögliche anbieten oder eben auch diverse Apps, FitStar zum Beispiel.

Viele Grüße,
Wundertüte
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Sehr gut ist das Fitnessprogramm von FitnessBlender. Die haben auch sehr viele kostenlose Videos bei Youtube online gestellt. Die sind allerdings alle auf Englisch. Es wird aber auch jede Übung vorgemacht. Also wenn dich das nicht stört, kannst du das mal ausprobieren.
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Hallo!
Ich habe schon viel gutes über Jillian Michaels Shred Programm gehört. Google doch mal danach.
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Ich glaube schon, dass das funktionieren kann. Aber am wichtigsten ist die eigene Motivation. Und die muss man auch nach einer Weile noch hochhalten können.
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