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Ständig innere Unruhe - Welche Mittel helfen?

Stellen Sie Ihre Frage Biojennifer 1Beiträge Montag Oktober 31, 2016Mitglied seit: Oktober 31, 2016 Zuletzt online: - Letzte Antwort am 1. November 2016 03:25 von KristinM
Hallo zusammen,

ich habe seit ein paar Wochen eine innere Unruhe, kann schlecht schlafen und mich schlecht konzentrieren. Ich habe mir gedacht, dass es von alleine weggeht aber das tut es leider nicht.

Johanneskraut habe ich schon genomen aber irgendwie schlägt es nicht an. Richtige Medikamente möchte ich nehmen, weil ich Angst habe tablettensüchtig zu werden und kein Fan von Medikamenten bin. Bei meiner Recherche bin ich unter https://www.viapur.de/beruhigungsmittel-rezeptfrei auf Aminosäuren gestoßen. Hat jemand damit schon Erfahrungen gemacht? Welche rezeptfreien Beruhgungsmittel könnt ihr empfehlen. Welche Erfahrungen habt ihr damit gemacht?
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Ich würde damit mal zum Arzt gehen und auch evtl. zu einem Psychologen, da das auch der Anfang einer Psychose sein kann ( muss aber nicht!!!)
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