Melden

Muskelmasse

Stellen Sie Ihre Frage <3lotte 4Beiträge Samstag August 4, 2012Mitglied seit: August 30, 2012 Zuletzt online: - Letzte Antwort am 7. August 2012 14:13 von Flo
Guten Tag,
ich wollte wissen, wie ich am besten Muskelmasse zulegen kann und ob es ein Problem ist, wenn ich nachts maximal 7-9 Stunden schlafe, hat das einen Einfluss auf mein Muskelwachstum?
Danke!!
Mehr anzeigen 
Bewertung
+0
plus moins
Nein, das wäre nur der Fall, wenn du wirklich wenig schläfst, aber ein normaler Schlafrhythmus hat keinen Einfluss auf die Muskelmasse.
Ihre Meinung

Mitglieder erhalten mehr Antworten als anonyme Benutzer.

Als Mitglied können Sie Ihre Fragen genau verfolgen.

Der Mitgliedsstatus eröffnet Ihnen zusätzliche Optionen.

Noch kein Mitglied?

Werden Sie jetzt Mitglied, kostenlos, einfach und schnell!