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Was essen bei Magendarmgrippe [Gelöst]

Stellen Sie Ihre Frage Xpress - Letzte Antwort am 17. November 2011 17:53 von Sozialfrau
Guten Tag,
ich hab seit 2 Tagen Magendarmgrippe mit Durchfall und Erbrechen, das ist echt Mist. Mein Arzt meinte, ich solle Reis essen aber das mag ich nicht und hab Angst, dadurch den Brechreiz noch zu verstärken. Hat jemand noch andere Ideen, was man da essen kann? Danke!
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Hallo,
du solltest nicht zu schwer verdauliches essen (zu fettig, zu süß, zu große Portionen), lieber mal eine kleine "Diät" einschieben, der Hunger kommt dann schon wieder von alleine. Was du essen kannst ist Brot mit Marmelade, Apfelkompott, Möhren und vor allem trink viel Wasser um den Durchfall auszugleichen! Im Prinzip kannst du alles essen, was dir nicht fühlbar "zu schwer im Magen liegt". Gute Besserung!
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